Kadın Sağlığı


Kolay Hamile Kalmak İçin Yapılacaklar

Gebe kalınıp kalınamayacağı konusunda önceden hiçbir doktor yada hiçbir kimse garanti veremez. Ancak yapılan incelemeler ya da testler sonucunda böle bir biligiye sahip olunabilir. Gebe kalmak istiyorsanız öncelikle korunmayı bırakmalı ve dengeli beslenmeye başlamalısınız. Gebelik şansını artımak için düzenli bir... (Yazının Devamı)

Kızlık Zarı

Kızlarda vajinanın 1 cm kadar içersinde soğan zarı kalınlığındaki ince ortası delik zara kızlık zarı adı verilir. Vajina içerisine ortadaki küçük delikten daha büyük bir cisim girdiğinde ( penis gibi) bu zar yırtılarak kenarlara çekilir ve bozulur. Zar yırtılıp kenarlara... (Yazının Devamı)

Gebelikte Egzersiz Yapmak

Gebelikte egzersiz yapmak normalde egzersiz yapmak kadar önemlidir. Gebelikte belli kurallara uyularak yapılan egzersiz dolaşım ve solunum sisteminizin daha düzenli çalışmasını sağlar. Ayrıca Anne adaylarını daha dinç ve formda hissettirir. Gebelikte egzersiz yapan anne adaylarının egzersiz yapmayan adaylarına göre gebeliğe... (Yazının Devamı)



Sayfa 21 / 21« First...101718192021

diyet diyet